Instrukcja obsługi opaski fitness Fontastic 165CH Calor

Najważniejsze informacje z instrukcji

Opaska fitness Fontastic 165CH Calor służy do monitorowania aktywności fizycznej, tętna, temperatury ciała oraz snu. Urządzenie wymaga sparowania z aplikacją FontaFit plus na smartfonie. Ważne: nie paruj opaski bezpośrednio w ustawieniach Bluetooth telefonu, lecz wyłącznie przez aplikację. Funkcja analizy snu działa automatycznie w godzinach 20:00–10:00.

Opis urządzenia i elementy zestawu

W skład zestawu wchodzi opaska fitness, pasek oraz instrukcja. Urządzenie posiada:

• Wyświetlacz TFT 0,96 cala.
• Przycisk dotykowy (do nawigacji).
• Złącze ładowania USB (ukryte pod mocowaniem paska).
• Czujnik tętna i temperatury (na spodzie obudowy).

Pierwsze uruchomienie i ładowanie

Przed pierwszym użyciem należy w pełni naładować urządzenie. Aby naładować opaskę:

1. Zdejmij pasek z urządzenia, aby odsłonić złącze ładowania USB.
2. Podłącz złącze do portu USB w ładowarce lub komputerze.
3. Ikona baterii na ekranie potwierdzi rozpoczęcie ładowania. Pełne naładowanie zajmuje zazwyczaj 1-2 godziny.

Instalacja aplikacji i parowanie

Aby w pełni korzystać z funkcji opaski:

1. Pobierz aplikację FontaFit plus ze sklepu z aplikacjami (wymagany Android 4.4+ lub iOS 9+).
2. Włącz Bluetooth w telefonie.
3. Uruchom aplikację, przejdź do ustawień i wybierz opcję Dodaj (Add).
4. Wybierz 165CH Calor z listy dostępnych urządzeń.
5. Po połączeniu dane (data, godzina) zostaną automatycznie zsynchronizowane z telefonem.

Obsługa i nawigacja

Nawigacja odbywa się za pomocą przycisku dotykowego:

• Krótkie dotknięcie: przewijanie menu lub funkcji.
• Długie dotknięcie (ok. 3 sekundy): wybór opcji, wejście do podmenu lub zatwierdzenie wyboru.

Główne menu zawiera funkcje: Data/Godzina, Kroki, Tętno (BPM), Temperatura ciała, Sport, Powiadomienia oraz Więcej (ustawienia, reset, kod QR).

Funkcje monitorowania zdrowia

• Tętno i ciśnienie: Uruchom funkcję BPM w menu. Upewnij się, że opaska przylega do nadgarstka (ok. 1 cm powyżej kości), aby pomiar był dokładny.
• Temperatura: Uruchom funkcję Temp w menu.
• Sen: Analiza snu jest aktywna automatycznie w nocy.

Rozwiązywanie problemów

• Brak połączenia: Upewnij się, że Bluetooth jest włączony i nie parujesz urządzenia w ustawieniach systemowych telefonu, a tylko w aplikacji.
• Niedokładne pomiary: Sprawdź, czy opaska nie jest zbyt luźna, czy skóra jest czysta i czy czujnik nie jest zabrudzony.

Dane techniczne

• Łączność: Bluetooth 4.2
• Czas pracy: 4-6 dni
• Czas czuwania: 15 dni
• Wodoodporność: IPX7 (ochrona przed zachlapaniem)
• Waga: 23 g