Instrukcja obsługi pulsometru z pasem piersiowym Crivit 1-LD3292

Najważniejsze informacje

Pulsometr Crivit 1-LD3292 to urządzenie treningowe, które nie jest wyrobem medycznym. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu treningowego należy skonsultować się z lekarzem. Zestaw zawiera zegarek, pas piersiowy, baterię CR2032 oraz uchwyt rowerowy.

Pierwsze uruchomienie i konfiguracja

Po usunięciu folii ochronnej z wyświetlacza, naciśnij przycisk MODE, SEL lub SET. Urządzenie poprosi o wybór języka (angielski lub niemiecki) oraz jednostek miary (KM-KG lub Miles/pounds). Potwierdź wybór przyciskiem SET. Zegarek można zresetować, przytrzymując jednocześnie przyciski SET i SEL.

Obsługa pasa piersiowego

Pas piersiowy jest niezbędny do pomiaru tętna. Aby zapewnić prawidłowe działanie:

• Zwilż elektrody (obszary kontaktowe) wodą lub żelem EKG.
• Załóż pas bezpośrednio pod mięśniami klatki piersiowej.
• Upewnij się, że pas przylega do skóry z lekkim napięciem.
• Unikaj źródeł zakłóceń elektromagnetycznych (linie wysokiego napięcia, inne urządzenia pomiarowe w promieniu 2m).

Wymiana baterii w pasie wymaga użycia monety do odkręcenia pokrywy komory baterii (typ CR2032).

Tryby pracy i funkcje

Zegarek posiada cztery główne tryby pracy, przełączane przyciskiem MODE:

• Czas i ustawienia (ZEIT/TIME): Ustawienia godziny, daty, alarmu, wagi i wzrostu.
• Stoper (ST-UHR/CHRONO): Pomiar czasu z funkcją zapisu do 99 międzyczasów.
• Pulsometr (PULS/HRM): Pomiar tętna, strefy tętna, spalonych kalorii, tłuszczu i BMI.
• Krokomierz (PEDO): Pomiar dystansu, prędkości i kroków.

Kalibracja krokomierza

Aby pomiary dystansu i prędkości były dokładne, należy przeprowadzić kalibrację dla chodu i biegu:

1. Wejdź w tryb ustawień (przytrzymaj SET przez 3 sekundy).
2. Wybierz kalibrację dla biegu (LAUFEN/RUNNING) lub chodu (GEHEN/WALKING).
3. Określ długość trasy kalibracyjnej (0,1 do 1 km).
4. Przebiegnij/przejdź wyznaczoną trasę i potwierdź zakończenie przyciskiem SET.

Rozwiązywanie problemów

Jeśli pomiar dystansu jest niedokładny, należy ponownie skalibrować krokomierz na równej powierzchni. W przypadku braku odczytu tętna, sprawdź pozycję pasa, nawilżenie elektrod oraz odległość od zegarka (maks. 60 cm). Jeśli wyświetlacz jest nieczytelny, wymień baterię w zegarku.

Dane techniczne

Urządzenie jest wodoszczelne do 3 bar (odporność na zachlapania). Zakres temperatur pracy dla zegarka i pasa wynosi 0-50°C. Częstotliwość transmisji pasa piersiowego to 110 kHz.