Meble / Stoły i biurka
Instrukcja obsługi bieżni Decathlon Domyos Run 100E-B
Szybki przewodnik po instrukcji obsługi bieżni Decathlon Domyos Run 100E-B. Dowiedz się, jak złożyć urządzenie, korzystać z konsoli, wybierać programy treningowe oraz przeprowadzać konserwację.
Spis treści
Obrazy z instrukcji
Kliknij obraz, aby powiększyćNajważniejsze informacje
Bieżnia Decathlon Domyos Run 100E-B jest przeznaczona do użytku domowego (do 5 godzin tygodniowo). Urządzenie oferuje prędkość od 1 do 14 km/h oraz 30 wbudowanych programów treningowych. Maksymalna waga użytkownika wynosi 130 kg.
Montaż bieżni
Montaż wymaga użycia dołączonych śrub i klucza imbusowego. Proces składa się z 5 głównych kroków:
- Krok 1: Przygotowanie podstawy i montaż elementów dolnych.
- Krok 2: Montaż wsporników pionowych.
- Krok 3: Zabezpieczenie konstrukcji śrubami.
- Krok 4: Podłączenie przewodów konsoli.
- Krok 5: Montaż panelu konsoli.
Obsługa konsoli
Konsola wyświetla czas, dystans, prędkość, rytm, kalorie oraz tętno. Aby rozpocząć trening, należy włożyć klucz bezpieczeństwa do konsoli i przypiąć go do ubrania. Przycisk START/PAUSE uruchamia sesję. Prędkość można regulować przyciskami + i -.
Programy treningowe
Bieżnia posiada 30 preinstalowanych programów podzielonych na kategorie:
- Calorie Burn (C1-C10): Programy ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej.
- Endurance (E1-E10): Programy poprawiające wydolność tlenową i wytrzymałość.
- Interval Training (T1-T10): Treningi interwałowe poprawiające wydajność aerobową.
Wybór programu odbywa się przy zatrzymanej bieżni za pomocą odpowiedniego przycisku kategorii.
Składanie i przemieszczanie
Bieżnia posiada mechanizm składania, który ułatwia przechowywanie. Przed złożeniem upewnij się, że urządzenie jest wyłączone. Do przemieszczania służą wbudowane kółka transportowe. Bieżnia posiada również funkcję ręcznej regulacji nachylenia (0° lub 3°).
Konserwacja i regulacja
Regularna konserwacja jest kluczowa dla żywotności urządzenia:
- Naciąg pasa: Jeśli pas się ślizga lub przesuwa, należy wyregulować śruby przy tylnej rolce. Prawidłowe napięcie to 1.7 (+/- 0.1).
- Komunikat GO SERVICE: Pojawia się co 200 km. Aby go usunąć, przy włożonym kluczu bezpieczeństwa naciśnij jednocześnie przyciski STOP i + przez 3 sekundy.
- Smarowanie: Należy dbać o odpowiednie smarowanie pasa zgodnie z zaleceniami producenta.
Informacje o producencie
Decathlon
Praktyczna pomoc
Typowe problemy
Bieżnia nie uruchamia się
Sprawdź, czy klucz bezpieczeństwa jest włożony do konsoli, a wyłącznik główny przy przewodzie zasilającym znajduje się w pozycji I.
Pas bieżni przesuwa się na bok
Wyreguluj śruby napinające przy tylnej rolce. Dokręcenie śruby po stronie, w którą przesuwa się pas, powinno go wyśrodkować.
Komunikat GO SERVICE na wyświetlaczu
Oznacza konieczność wykonania przeglądu (naciąg pasa, smarowanie). Zresetuj komunikat, przytrzymując przyciski STOP i + przez 3 sekundy przy włożonym kluczu bezpieczeństwa.
Przed użyciem
- Upewnij się, że klucz bezpieczeństwa jest przypięty do ubrania.
- Sprawdź, czy wyłącznik główny jest w pozycji I.
- Upewnij się, że bieżnia stoi na płaskim i stabilnym podłożu.
- Sprawdź, czy pas bieżni jest wyśrodkowany i odpowiednio napięty.
Parametry w praktyce
- Maksymalna waga użytkownika
- 130 kg
- Zakres prędkości
- 1-14 km/h
- Powierzchnia biegowa
- 45 cm x 120 cm
- Zastosowanie
- Użytek domowy, do 5 godzin tygodniowo
Ilustracje i schematy
- Schemat montażu (strona 4-9) szczegółowo pokazuje użycie śrub A, B, C, D, E, F oraz klucza imbusowego.
- Rysunek składania i rozkładania (strona 10) ilustruje bezpieczną pozycję ciała podczas obsługi mechanizmu.
Zgodność modelu
- Kompatybilna z aplikacją Domyos E-Connected przez Bluetooth.
- Odbiornik tętna w konsoli jest kompatybilny z pasami piersiowymi (sprzedawane oddzielnie).
Autor opracowania
Anna Kowalska
Redaktorka treści użytkowych
Tworzy krótkie opisy instrukcji i porządkuje informacje techniczne tak, aby były zrozumiałe dla osób szukających manuala online.