SUNNY Health Fitness 077S Upright Row-N-Ride Exerciser

Opis produktu

Urządzenie Sunny Health & Fitness 077S Upright Row-N-Ride to kompaktowy sprzęt do ćwiczeń w domu, zaprojektowany w celu poprawy kondycji fizycznej. Urządzenie umożliwia wykonywanie ćwiczeń typu wioślarskiego w pozycji pionowej, co angażuje wiele grup mięśniowych jednocześnie. Sprzęt jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego przez osoby dorosłe.

Bezpieczeństwo

Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych lub przyjmowania leków wpływających na tętno i ciśnienie krwi. Należy przerwać ćwiczenia w przypadku wystąpienia bólu w klatce piersiowej, duszności, zawrotów głowy lub nudności. Maksymalna waga użytkownika wynosi 100 kg. Urządzenie powinno być ustawione na płaskiej, stabilnej powierzchni z zachowaniem co najmniej 60 cm wolnej przestrzeni wokół niego.

Montaż i uruchomienie

Montaż urządzenia wymaga użycia dołączonego klucza. Należy upewnić się, że wszystkie śruby i nakrętki są mocno dokręcone przed pierwszym użyciem. Proces montażu obejmuje rozłożenie ramy głównej, przymocowanie stabilizatorów, montaż rury kierownicy oraz siedziska. Po zakończeniu montażu należy zainstalować baterię AA w liczniku treningowym, zwracając uwagę na polaryzację.

Obsługa i regulacja

Urządzenie oferuje możliwość regulacji wysokości kierownicy oraz pozycji siedziska, co pozwala na dopasowanie sprzętu do wzrostu użytkownika. Trudność ćwiczeń można regulować poprzez zmianę zaczepienia taśm oporowych (Exercise Bands) między ramą główną a rurą łączącą siedzisko. Jeśli urządzenie jest niestabilne, należy wyregulować końcówki stabilizatora tylnego.

Licznik treningowy

Wbudowany licznik automatycznie śledzi czas ćwiczeń, liczbę powtórzeń (strokes), spalone kalorie oraz całkowitą liczbę powtórzeń od momentu instalacji baterii. Funkcja SCAN pozwala na automatyczne przełączanie się między tymi parametrami. Licznik włącza się automatycznie po rozpoczęciu ćwiczeń lub naciśnięciu przycisku MODE i wyłącza po 4 minutach bezczynności.

Konserwacja i przechowywanie

Regularnie sprawdzaj stan techniczny urządzenia, dokręcaj poluzowane elementy i usuwaj wszelkie usterki przed kolejnym użyciem. Urządzenie można złożyć w celu łatwiejszego przechowywania, postępując zgodnie z instrukcją składania (najpierw należy ustawić rurę siedziska i kierownicę w najniższej pozycji).